bar·bell
B2웨이트 트레이닝이나 역도에 쓰는 긴 막대 모양의 역기
noun명사
- 1
바벨 — 양끝에 무게가 달린 긴 금속 막대로, 근력 운동이나 역도에 쓰는 기구B2〔sports〕
a long metal bar with weights fixed or added at both ends, used for weight training or weightlifting
He lifted the barbell over his head.
그는 바벨을 머리 위로 들어 올렸다.
Start with an empty barbell to learn the movement.
동작을 익히려면 빈 바벨로 시작하세요.
유의어weight, lifting bar
- 2
바벨 피어싱, 바벨형 피어싱 — 양끝에 작은 장식이나 볼이 달린 막대 모양의 피어싱 장신구C1〔fashion〕
a straight or curved bar-shaped piece of body jewelry with a small ball or ornament at each end
She wore a small barbell in her tongue piercing.
그녀는 혀 피어싱에 작은 바벨을 착용했다.
The piercer suggested a curved barbell for his eyebrow.
피어서는 그의 눈썹에 곡선형 바벨을 추천했다.
유의어body jewelry
- 3
바벨 전략, 바벨 구조 — 중간은 피하고 양극단에 투자나 선택을 집중하는 구조 또는 전략C1〔finance〕
a strategy or structure that concentrates choices or investments at two extremes while avoiding the middle
The fund uses a barbell strategy with short- and long-term bonds.
그 펀드는 단기채와 장기채를 활용한 바벨 전략을 쓴다.
Her portfolio followed a barbell, balancing safe assets with risky startups.
그녀의 포트폴리오는 안전자산과 위험한 스타트업을 함께 둔 바벨 구조였다.
뉘앙스 · 쓰임
barbell은 보통 양손으로 드는 긴 막대형 역기를 가리키며, dumbbell은 한 손에 하나씩 드는 짧은 아령을 뜻합니다. weight는 ‘무게’나 ‘웨이트 기구’ 전반을 가리키는 더 넓은 말입니다.
운동 맥락에서는 ‘lift a barbell’, ‘barbell squat’, ‘barbell bench press’처럼 자주 씁니다. 한국어로는 보통 ‘바벨’ 또는 ‘역기’라고 하지만, ‘역기’는 역도용 기구를 더 넓게 가리킬 수 있습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- weight
- 운동용 무게 기구 전반을 가리키는 더 넓은 말입니다.
- lifting bar
- 바벨의 막대 부분을 강조하는 표현입니다.
- body jewelry
- 피어싱 장신구 전체를 가리키는 더 일반적인 말입니다.
- barbell strategy
- 금융이나 의사결정 맥락에서 쓰이는 더 명시적인 표현입니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+noun
- lift a barbell바벨을 들어 올리다
- load a barbell바벨에 원판을 끼우다
noun+noun
- barbell squat바벨 스쿼트
- barbell bench press바벨 벤치프레스
- barbell strategy바벨 전략
adj+noun
- empty barbell원판을 끼우지 않은 빈 바벨
어원 · 암기 팁
[English]영어 bar와 bell이 결합한 말입니다. 초기 운동 기구가 손잡이 막대와 양끝의 무게 부분으로 이루어진 데서 나온 표현입니다.
bar(막대) + bell(종, 벨)
💡 긴 bar 양끝에 둥근 무게가 달린 모습을 떠올리면 barbell의 뜻을 기억하기 쉽습니다.