delt
C1informalUS/dɛlt/UK드물게 쓰임
어깨의 삼각근을 뜻하는 비격식·운동 용어
noun명사
- 1
삼각근 — 어깨를 덮고 있는 삼각근C1〔fitness〕
a deltoid muscle, especially when discussed in exercise or bodybuilding
He injured his left delt during a shoulder workout.
그는 어깨 운동 중에 왼쪽 삼각근을 다쳤다.
These exercises target the rear delts.
이 운동들은 후면 삼각근을 집중적으로 자극한다.
뉘앙스 · 쓰임
deltoid는 해부학적·표준 표현이고, delt는 헬스장이나 운동 커뮤니티에서 쓰는 더 짧고 비격식적인 표현입니다. shoulder muscle은 더 일반적이지만 정확히 삼각근만을 가리키지는 않을 수 있습니다.
보통 복수형 delts로 ‘어깨 근육’ 전반을 말할 때 자주 씁니다. 공식 문서, 의학적 설명, 학교 과제에서는 delt보다 deltoid를 쓰는 것이 더 적절합니다.
유의어 뉘앙스 비교
- deltoid
- 더 표준적이고 해부학적·의학적인 표현입니다.
- shoulder muscle
- 더 일반적인 표현으로, 삼각근만을 정확히 가리키지 않을 수 있습니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
adj+noun
- front delt전면 삼각근
- rear delt후면 삼각근
- side delt측면 삼각근
verb+noun
- train your delts삼각근을 단련하다
- target the delts삼각근을 집중적으로 자극하다
어원 · 암기 팁
[Greek]deltoid에서 줄어든 말입니다. deltoid는 그리스 문자 delta의 삼각형 모양에서 유래한 말로, 삼각근의 모양이 삼각형과 비슷하기 때문에 붙은 이름입니다.
deltoid의 비격식 축약형
💡 delt를 deltoid의 앞부분으로 기억하면 됩니다. 헬스장에서 delts라고 하면 보통 어깨 삼각근을 말합니다.