LC·Dict

head·stand

B2
US/ˈhedˌstænd/UK드물게 쓰임

머리를 바닥에 대고 거꾸로 서는 자세

noun명사

  1. 1

    머리서기, 헤드스탠드 — 머리를 바닥에 대고 몸을 거꾸로 세워 균형을 잡는 자세B2〔sports/yoga〕

    a position in which you balance upside down with your head on the floor

    • She can hold a headstand for thirty seconds.

      그녀는 머리서기를 30초 동안 유지할 수 있다.

    • In yoga class, we practiced a supported headstand.

      요가 수업에서 우리는 보조를 받는 머리서기를 연습했다.

    유의어head balance

뉘앙스 · 쓰임

headstand는 머리로 몸을 받치는 자세이고, handstand는 손으로 몸을 받치는 ‘손으로 하는 물구나무서기’입니다. 한국어 ‘물구나무서기’는 넓게 쓰일 수 있으므로 정확히 말할 때는 ‘머리서기’가 더 분명합니다.

운동이나 요가 맥락에서 자주 쓰이는 일반적인 단어입니다. 목이나 허리에 부담이 갈 수 있는 자세이므로, 설명문에서는 supported headstand처럼 보조를 받는 자세인지 구분하기도 합니다.

유의어 뉘앙스 비교

head balance
특히 체조 등에서 쓰일 수 있는 표현으로, headstand보다 덜 흔합니다.

자주 쓰는 표현 · Collocations

verb+noun

  • do a headstand머리서기를 하다
  • hold a headstand머리서기 자세를 유지하다
  • practice headstands머리서기를 연습하다

adj+noun

  • a supported headstand보조를 받는 머리서기

noun+noun

  • headstand pose머리서기 자세

어원 · 암기 팁

[English]English의 head와 stand가 결합한 복합어입니다. 문자 그대로 ‘머리로 서는 것’이라는 뜻에서 현재의 운동 자세 의미가 되었습니다.

head(머리) + stand(서기, 서 있는 자세)

💡 head는 ‘머리’, stand는 ‘서다’이므로 headstand는 ‘머리로 서는 자세’라고 기억하면 쉽습니다.