me·tab·o·lism
B2technical생물학·의학에서, 몸 안에서 에너지와 물질을 만들고 분해하는 대사 작용
noun명사
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대사, 신진대사 — 생물체 안에서 에너지를 만들고 생명 유지에 필요한 물질을 합성하거나 분해하는 모든 화학 과정; 대사, 신진대사B2〔biology〕
all the chemical processes in a living organism that produce energy and build or break down substances needed for life
Metabolism turns food into energy and materials that cells need.
대사는 음식을 에너지와 세포가 필요로 하는 물질로 바꾼다.
The liver plays an important role in metabolism and detoxification.
간은 대사와 해독에서 중요한 역할을 한다.
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대사율, 신진대사율 — 사람이나 동물의 몸이 에너지를 사용하는 속도; 대사율B2〔health〕
the rate at which a person's or animal's body uses energy
People often say they have a slow metabolism.
사람들은 종종 자신이 대사가 느린 체질이라고 말한다.
Regular exercise can affect your metabolism over time.
규칙적인 운동은 시간이 지나면서 대사율에 영향을 줄 수 있다.
뉘앙스 · 쓰임
digestion은 음식을 소화해 흡수 가능한 형태로 만드는 과정에 초점이 있고, metabolism은 흡수된 영양소를 에너지나 세포 구성 물질로 바꾸는 더 넓은 생화학 과정입니다. metabolic rate는 ‘대사율’이라는 더 구체적인 표현이며, metabolism은 전체 과정 또는 그 속도를 모두 가리킬 수 있습니다.
건강 관련 문맥에서 fast metabolism은 ‘대사가 빠른 체질’, slow metabolism은 ‘대사가 느린 체질’ 정도로 번역할 수 있습니다. 다만 ‘metabolism을 올린다’는 표현은 광고나 피트니스 문구에서 과장되어 쓰일 수 있으므로, 과학적 글에서는 metabolic rate처럼 더 정확한 표현을 쓰는 것이 좋습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- biochemical processes
- 더 설명적이고 전문적인 표현으로, 하나의 단어라기보다 과정 전체를 풀어 말할 때 쓴다.
- metabolic processes
- metabolism을 구성하는 개별 과정들을 가리킬 때 더 자주 쓰인다.
- metabolic rate
- 대사 속도를 더 정확하게 가리키는 의학·과학적 표현이다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
adj+noun
- fast metabolism빠른 대사, 대사가 빠른 체질
- slow metabolism느린 대사, 대사가 느린 체질
- basal metabolism기초대사
verb+noun
- boost metabolism대사를 촉진하다
noun+noun
- energy metabolism에너지 대사
- drug metabolism약물 대사
어원 · 암기 팁
[Greek]그리스어 metabolē는 ‘변화, 전환’을 뜻하며, 여기에 상태나 체계를 나타내는 접미사 -ism이 붙어 생물체 안의 물질 변화 과정을 뜻하게 되었습니다.
metabol- ‘변화, 전환’ + -ism ‘상태·체계·과정’
💡 meta-를 ‘바뀌다’와 연결해, 음식이 몸속에서 에너지와 필요한 물질로 ‘바뀌는’ 과정이라고 기억하면 좋습니다.
최초 사용 시기: circa 1878