weight·lift·ing
B1역도; 무거운 기구를 드는 운동
noun명사
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역도 — 무거운 바벨을 들어 올려 기록을 겨루는 경기 종목; 역도B1〔sports〕
a sport in which competitors lift heavy barbells, especially in set events
She won a gold medal in weightlifting.
그녀는 역도에서 금메달을 땄다.
Weightlifting requires strength, speed, and careful technique.
역도에는 힘, 속도, 그리고 정확한 기술이 필요하다.
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웨이트 운동, 역기 들기 — 근력이나 체력을 기르기 위해 무거운 기구를 들어 올리는 운동B1〔fitness〕
the activity of lifting weights as exercise to build strength or fitness
He started weightlifting to become stronger.
그는 더 강해지려고 웨이트 운동을 시작했다.
Good form is important in weightlifting.
웨이트 운동에서는 올바른 자세가 중요하다.
뉘앙스 · 쓰임
weightlifting은 ‘역도’라는 경기 종목의 느낌이 강하고, weight training은 건강이나 근육을 위해 하는 전반적인 ‘웨이트 트레이닝’을 뜻합니다. powerlifting은 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트 기록을 겨루는 별도의 경기이고, bodybuilding은 근육의 크기와 외형을 중시하는 보디빌딩입니다.
스포츠 기사나 올림픽 맥락에서는 weightlifting을 보통 ‘역도’로 번역합니다. 헬스장에서 하는 일반적인 운동을 말할 때는 weightlifting도 가능하지만, weight training이나 lifting weights가 더 자연스러운 경우가 많습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- Olympic lifting
- 올림픽식 역도 동작을 특히 가리키는 말입니다.
- weight training
- 경기 종목보다 헬스장에서 하는 근력 운동 전반을 더 자연스럽게 가리킵니다.
- lifting weights
- 일상적인 표현으로, 무게를 드는 행위 자체를 말합니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
adj+noun
- Olympic weightlifting올림픽 역도
noun+noun
- a weightlifting competition역도 대회
- weightlifting training역도 훈련; 웨이트 훈련
- weightlifting technique역도 기술; 웨이트 운동 자세
verb+noun
- start weightlifting웨이트 운동을 시작하다
어원 · 암기 팁
[English]영어 weight ‘무게, 추’와 lifting ‘들어 올리기’가 결합한 말입니다.
weight(무게, 추) + lift(들어 올리다) + -ing(동작·활동을 나타내는 명사형)
💡 무게(weight)를 들어 올리는(lifting) 운동이라고 기억하면 쉽습니다.