aer·o·bi·cal·ly
B2technical산소를 사용하여; 유산소 운동 방식으로
adverb부사
- 1
호기적으로, 산소성으로 — 산소를 사용하거나 산소가 있는 조건에서B2〔biology〕
in a way that uses oxygen or occurs in the presence of oxygen
Some bacteria can grow aerobically in warm water.
일부 박테리아는 따뜻한 물에서 산소가 있는 조건으로 자랄 수 있다.
The waste breaks down aerobically when enough oxygen is present.
산소가 충분히 있으면 그 폐기물은 호기성으로 분해된다.
- 2
유산소로, 유산소 운동으로 — 심장과 폐를 지속적으로 쓰는 유산소 운동 방식으로B2〔fitness〕
by doing exercise that uses oxygen and improves the heart and lungs
She trains aerobically three times a week.
그녀는 일주일에 세 번 유산소 운동 방식으로 훈련한다.
Cycling slowly helps beginners exercise aerobically.
천천히 자전거를 타는 것은 초보자가 유산소로 운동하는 데 도움이 된다.
뉘앙스 · 쓰임
aerobically는 단순히 ‘공기 중에서’라는 뜻보다는 ‘산소를 이용하거나 산소가 필요한 방식으로’라는 의미가 중심입니다. 운동에서는 with cardio나 through aerobic exercise보다 더 격식 있고 전문적인 느낌이 있습니다.
과학·운동 생리학·피트니스 문맥에서 주로 쓰입니다. 일상 대화에서는 “do aerobic exercise”, “do cardio”, “train with cardio”처럼 더 쉬운 표현을 쓰는 경우가 많습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- with oxygen
- 더 쉽고 설명적인 표현입니다.
- in aerobic conditions
- 부사보다 조건을 강조하는 과학적 표현입니다.
- by aerobic exercise
- 뜻을 풀어 쓴 더 명확한 표현입니다.
- cardiovascularly
- 심혈관 기능과 관련된다는 점을 더 직접적으로 나타내지만 덜 흔합니다.
반의어
- anaerobically
- 짧고 강한 무산소 운동 방식으로라는 뜻입니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+adv
- grow aerobically호기성으로 자라다
- decompose aerobically호기성으로 분해되다
- train aerobically유산소 방식으로 훈련하다
- exercise aerobically유산소 운동을 하다
adv+adj
- aerobically fit유산소 체력이 좋은
어원 · 암기 팁
[Greek]aerobically는 adjective aerobic에 부사 접미사 -ally가 붙은 말입니다. aerobic은 그리스어 aēr ‘공기’와 bios ‘생명’에서 온 요소들이 결합한 형태로, 원래 산소와 관련된 생물학적 과정을 가리키는 말로 쓰였습니다.
aerobic(유산소의, 산소를 사용하는) + -ally(부사 접미사)
💡 aero-를 ‘공기’, -bic을 ‘생명/활동’과 연결해 ‘공기, 특히 산소를 쓰는 방식으로’라고 기억하세요.