bod·y·build·ing
B2근육을 키우고 몸매를 다듬는 운동 또는 스포츠
noun명사
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보디빌딩, 몸만들기 — 근육을 크게 만들고 몸의 모양을 다듬기 위해 웨이트 트레이닝과 식단 관리를 하는 활동 또는 스포츠B2〔sports〕
the activity or sport of building large, well-shaped muscles through exercise, especially weight training, and careful diet
He got into bodybuilding after joining a local gym.
그는 동네 헬스장에 등록한 뒤 보디빌딩에 빠졌다.
Bodybuilding requires patience, discipline, and a carefully planned diet.
보디빌딩에는 인내심, 자기 관리, 그리고 잘 짜인 식단이 필요하다.
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보디빌딩 경기, 보디빌딩 종목 — 근육의 크기, 균형, 선명도, 포즈 등을 평가하는 보디빌딩 경기 종목B2〔sports〕
a competitive sport in which people are judged on the size, symmetry, and definition of their muscles
She won first place in a national bodybuilding competition.
그녀는 전국 보디빌딩 대회에서 1위를 차지했다.
In bodybuilding, posing is almost as important as muscle size.
보디빌딩에서는 포즈가 근육 크기만큼이나 중요하다.
뉘앙스 · 쓰임
weight training은 무게를 드는 훈련 전반을 뜻하고, strength training은 힘을 기르는 데 초점이 있습니다. bodybuilding은 근육의 크기와 외형을 만드는 데 더 중점을 둡니다. fitness는 건강과 체력 전반을 가리키는 더 넓은 말입니다.
한국어에서도 흔히 ‘보디빌딩’이라고 하지만, 영어에서는 띄어 쓰지 않고 bodybuilding으로 씁니다. 운동 자체를 말할 때는 보통 셀 수 없는 명사로 쓰이며, ‘do bodybuilding’보다는 ‘be into bodybuilding’ 또는 ‘train for bodybuilding’ 같은 표현이 자연스럽습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- weight training
- 무게를 이용한 훈련 전반을 뜻하며, 근육의 외형보다는 운동 방식에 초점이 있다.
- muscle building
- 근육을 키우는 행위라는 의미가 더 직접적이고 일반적이며, 정식 스포츠 느낌은 덜하다.
- competitive bodybuilding
- 대회와 심사에 초점을 둔 보디빌딩을 더 분명히 가리킨다.
반의어
- inactivity
- 운동이나 신체 활동을 하지 않는 상태를 뜻한다.
- sedentary lifestyle
- 앉아서 지내는 시간이 많고 신체 활동이 적은 생활 방식을 뜻한다.
- recreational exercise
- 대회 참가가 아니라 취미나 건강을 위한 운동을 뜻한다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
noun+noun
- bodybuilding competition보디빌딩 대회
- bodybuilding contest보디빌딩 시합
- bodybuilding training보디빌딩 훈련
- bodybuilding diet보디빌딩 식단
adj+noun
- professional bodybuilding프로 보디빌딩
- competitive bodybuilding경기 보디빌딩
어원 · 암기 팁
[English]body와 building이 결합한 말로, 말 그대로 ‘몸을 만드는 것’이라는 뜻에서 근육을 발달시키는 운동을 가리키게 되었습니다.
body(몸) + build(만들다, 키우다) + -ing(활동을 나타내는 명사형 어미)
💡 body를 build한다고 생각하면 ‘몸을 만드는 운동’, 즉 보디빌딩이라는 뜻을 쉽게 떠올릴 수 있습니다.
최초 사용 시기: circa 1881