co·de·pen·den·cy
C1technical심리학·상담에서, 다른 사람에게 지나치게 의존하거나 그 사람을 돌보며 자신을 잃는 관계 패턴
noun명사
- 1
공동의존, 공의존 — 다른 사람의 감정, 문제, 인정, 행동에 지나치게 의존하거나 그것을 통제·돌봄으로써 자신의 필요와 경계를 잃는 건강하지 못한 관계 패턴C1〔psychology〕
an unhealthy relationship pattern in which someone is excessively emotionally or psychologically dependent on another person, often by trying to care for, control, or enable them
Therapy helped her recognize codependency in her relationship with her partner.
상담은 그녀가 파트너와의 관계에서 공의존을 알아차리는 데 도움이 되었다.
His codependency made it hard for him to say no to his brother.
그의 건강하지 못한 의존 때문에 그는 형에게 거절하기가 어려웠다.
뉘앙스 · 쓰임
dependence는 일반적인 ‘의존’을 뜻할 수 있지만, codependency는 관계 속에서 자신의 경계와 필요를 잃는 병적이거나 건강하지 못한 의존을 강조합니다. mutual dependence는 중립적으로 ‘상호 의존’을 뜻할 수 있으나, codependency는 보통 부정적인 심리적 패턴을 말합니다.
한국어로 단순히 ‘상호 의존’이라고만 번역하면 중립적 의미로 오해될 수 있습니다. 상담·심리·자기계발 맥락에서는 ‘공의존’ 또는 ‘코드펜던시’라고도 하지만, 일반 독자에게는 ‘건강하지 못한 의존 관계’처럼 풀어 설명하는 것이 자연스럽습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- unhealthy dependence
- 전문 용어가 아니라 의미를 풀어 설명하는 표현입니다.
- enmeshment
- 가족치료 등에서 개인 간 경계가 지나치게 흐려진 상태를 더 강조합니다.
반의어
- independence
- 타인에게 지나치게 기대지 않고 스스로 서는 상태를 뜻합니다.
- autonomy
- 자기 결정권과 심리적 독립성을 더 강조하는 말입니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+noun
- struggle with codependency공의존 문제로 힘들어하다
- recognize codependency공의존을 알아차리다
- overcome codependency공의존을 극복하다
noun+prep+noun
- a pattern of codependency공의존의 패턴
noun+noun
- codependency issues공의존 문제
어원 · 암기 팁
[English]영어 접두사 co- ‘함께’와 dependency ‘의존’이 결합한 말입니다. 현대 상담·심리 및 중독 회복 분야에서 널리 쓰이게 되었습니다.
co- ‘함께’ + dependency ‘의존’
💡 co-를 ‘함께’, dependency를 ‘의존’으로 기억하되, codependency는 단순한 협력이 아니라 ‘관계 속 건강하지 못한 의존’이라고 외우면 좋습니다.