break stride
숙어B2걷거나 달리던 리듬, 또는 하던 일의 흐름을 멈추거나 흐트러뜨리다
phrase
- 1
걷거나 달리던 일정한 발걸음의 리듬을 깨다B2
to interrupt the regular rhythm of one's walking or running
She jumped over the puddle without breaking stride.
그녀는 발걸음의 리듬을 깨지 않고 물웅덩이를 뛰어넘었다.
The runner glanced at his coach but did not break stride.
그 주자는 코치를 힐끗 보았지만 달리던 리듬을 흐트러뜨리지 않았다.
- 2
하던 일의 흐름, 집중, 자신감, 태도 등을 멈추거나 흔들리게 하다C1
to interrupt the smooth progress, focus, confidence, or manner of doing something
The tough question did not make her break stride during the interview.
그 까다로운 질문도 면접 중 그녀의 흐름을 흔들지 못했다.
Even after the early mistake, the team kept attacking without breaking stride.
초반 실수에도 불구하고 그 팀은 흐름을 잃지 않고 계속 공격했다.
뉘앙스 · 쓰임
stop은 단순히 멈추는 것을 말하지만, break stride는 이미 부드럽게 이어지던 움직임이나 진행의 ‘리듬이 깨진다’는 느낌이 강합니다. hesitate는 망설임에 초점이 있고, lose momentum은 추진력 상실에 초점이 있는 반면, break stride는 물리적 동작과 비유적 진행 모두에 자연스럽게 쓰입니다.
긍정형 break stride도 가능하지만 실제로는 not break stride, without breaking stride처럼 ‘멈추지 않고 계속하다’라는 구조로 많이 쓰입니다. 사람의 걷기·달리기뿐 아니라 말하기, 일 처리, 경력, 경기 운영 등 흐름이 있는 상황에 쓸 수 있습니다. 매우 격식 있는 문서보다는 일반적인 글과 말에서 자연스럽습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- miss a step
- 걷거나 춤추는 동작에서 한 박자를 놓친다는 물리적 느낌이 더 강합니다.
- slow down
- 속도를 줄인다는 뜻으로, 리듬이 깨졌다는 뉘앙스는 더 약합니다.
- lose momentum
- 일의 추진력이나 속도가 떨어지는 데 초점이 있습니다.
- be thrown off
- 예상치 못한 일로 당황하거나 균형을 잃는 느낌이 더 강합니다.
- miss a beat
- 말, 행동, 반응에서 아주 짧게 멈칫한다는 의미로 자주 쓰입니다.
반의어
- keep pace
- 일정한 속도나 리듬을 유지한다는 뜻입니다.
- continue smoothly
- 방해 없이 매끄럽게 계속한다는 일반적인 표현입니다.
- take in stride
- 어려움이나 문제를 침착하게 받아들이고 처리한다는 뜻입니다.
- keep going
- 계속한다는 일반적 표현으로, 리듬 유지의 이미지가 덜합니다.
- stay on track
- 목표나 계획에서 벗어나지 않는다는 뜻입니다.
어원 · 암기 팁
[English]stride는 ‘큰 보폭, 성큼성큼 걷는 걸음’을 뜻하는 영어 단어입니다. break stride는 문자 그대로 걷거나 달리는 리듬을 깨는 동작에서 출발해, 시간이 지나며 일이나 말, 경기, 삶의 흐름이 끊기지 않는다는 비유적 의미로 확장되었습니다.
💡 stride를 ‘성큼성큼 일정하게 걷는 리듬’으로 기억하세요. 그 stride를 break하면 발걸음이나 일의 흐름이 깨지는 것입니다.