calm and collected
숙어B2어려운 상황에서도 침착하고 평정심을 유지하는
phrase
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압박감이나 어려움 속에서도 당황하지 않고 침착하며 자기 통제력을 유지하는B2
composed and self-controlled, especially in a difficult, stressful, or emotional situation
Even during the emergency, the nurse stayed calm and collected.
응급 상황 중에도 그 간호사는 침착하고 평정심을 유지했다.
She looked calm and collected before the interview, but she was actually very nervous.
그녀는 면접 전 침착해 보였지만, 사실은 매우 긴장하고 있었다.
뉘앙스 · 쓰임
‘calm’만 쓰면 단순히 마음이 차분하다는 뜻이지만, ‘calm and collected’는 감정뿐 아니라 생각과 행동까지 안정되어 있다는 뉘앙스가 있습니다. ‘cool, calm, and collected’는 더 강조된 표현으로, 특히 압박 속에서도 매우 침착하다는 느낌을 줍니다. ‘composed’와 비슷하지만, ‘calm and collected’가 더 일상적이고 말하기 쉬운 표현입니다.
사람의 태도나 상태를 묘사할 때 주로 쓰며, 보통 be, remain, stay, seem, appear 같은 동사와 함께 사용합니다. 긍정적인 평가로 쓰이는 경우가 많습니다. 매우 격식적인 글보다는 일상 대화, 직장 대화, 기사체에서 자연스럽습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- composed
- 의미가 매우 비슷하지만, 한 단어로 더 간결하고 약간 더 격식 있게 들릴 수 있습니다.
- cool, calm, and collected
- 같은 의미를 더 강하게 강조하는 표현으로, 압박 속에서도 매우 침착하다는 느낌입니다.
- level-headed
- 감정보다 이성적이고 판단력이 좋다는 점을 더 강조합니다.
- unflappable
- 웬만한 일에는 전혀 흔들리지 않는다는 더 강한 뉘앙스가 있습니다.
반의어
- panicked
- 겁을 먹고 당황하여 침착함을 잃은 상태를 말합니다.
- flustered
- 당황하거나 긴장해서 말이나 행동이 흐트러진 상태를 말합니다.
- agitated
- 불안하거나 흥분해서 마음이 진정되지 않은 상태를 강조합니다.
어원 · 암기 팁
[English]‘calm’은 마음이나 상황이 조용하고 안정되어 있다는 뜻이고, ‘collected’는 원래 ‘모아진’이라는 뜻에서 발전하여 생각과 감정이 흩어지지 않고 잘 통제된 상태를 뜻하게 되었습니다. 두 단어를 함께 써서 감정적으로도 차분하고 정신적으로도 흐트러지지 않은 상태를 강조합니다.
💡 마음이 ‘calm’하고, 흩어진 생각이 다시 ‘collected’되어 있다고 떠올리면 ‘침착하고 평정심 있는’이라는 뜻을 기억하기 쉽습니다.