lose oneself
숙어B2무언가에 몰두하거나, 길을 잃거나, 자기 자신을 잃은 듯한 상태가 되다
phrase
- 1
어떤 활동, 생각, 장소, 예술 작품 등에 완전히 몰두하여 주변을 잊다B2
to become so deeply absorbed in an activity, thought, place, or work of art that one forgets everything else
She lost herself in the music and forgot all her worries.
그녀는 음악에 푹 빠져 모든 걱정을 잊었다.
On weekends, I like to lose myself in a good novel.
주말에는 좋은 소설에 푹 빠져 지내는 것을 좋아한다.
- 2
어디에 있는지 모르거나 길을 찾지 못하다B2
to become unable to find one's way or know where one is
He lost himself in the narrow streets of the old city.
그는 구시가지의 좁은 골목길에서 길을 잃었다.
We lost ourselves in the forest after taking the wrong path.
우리는 잘못된 길로 들어선 뒤 숲속에서 길을 잃었다.
- 3
감정, 관계, 역할 등에 휘말려 자기 정체성이나 평정심을 잃다C1
to lose one's sense of identity, individuality, or emotional control because of a situation, relationship, or role
After years of trying to please everyone, he felt he had lost himself.
수년 동안 모두를 만족시키려 애쓴 끝에 그는 자기 자신을 잃어버린 것 같았다.
Don't lose yourself in a relationship; keep your own dreams and friends.
연애에 자신을 잃어버리지 마. 네 꿈과 친구들도 지켜.
뉘앙스 · 쓰임
be absorbed in은 중립적으로 ‘몰두하다’라는 뜻이고, lose oneself in은 그보다 더 감성적이고 깊이 빠져 주변을 잊는 느낌이 강합니다. get lost는 주로 실제로 길을 잃는다는 뜻이며, lose oneself는 문학적·비유적 느낌이 더 날 수 있습니다. lose track of time은 시간 가는 줄 모른다는 점에 초점이 있고, lose oneself는 몰입 자체에 초점이 있습니다.
oneself는 실제 주어에 맞게 myself, yourself, himself, herself, ourselves, themselves 등으로 바꿔 씁니다. ‘무엇에 몰두하다’라는 뜻일 때는 보통 lose oneself in + 명사/동명사 구조를 씁니다. ‘길을 잃다’라는 뜻으로 말할 때는 일상 대화에서는 I got lost가 I lost myself보다 훨씬 자연스럽습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- be absorbed in
- 가장 중립적인 표현으로, 감성적 몰입보다는 집중 상태를 나타냅니다.
- immerse oneself in
- 의식적으로 깊이 참여하거나 빠져드는 느낌이 강하며 약간 격식 있습니다.
- get lost in
- lose oneself in과 매우 비슷하지만 더 구어적이고 편안한 느낌입니다.
- get lost
- 실제로 길을 잃는다는 뜻으로 가장 흔하고 자연스러운 일상 표현입니다.
- lose one's way
- 길을 잃었다는 뜻의 표준적인 표현으로, lose oneself보다 직접적입니다.
- lose one's identity
- 정체성을 잃는다는 의미를 더 직접적으로 말합니다.
- forget who one is
- 자기다움을 잊었다는 더 감정적이고 구어적인 표현입니다.
- lose control
- 정체성보다는 감정이나 행동을 통제하지 못하는 데 초점이 있습니다.
반의어
- stay aware
- 주변 상황을 계속 의식하고 있다는 뜻입니다.
- keep one's distance
- 감정적으로나 심리적으로 깊이 빠지지 않고 거리를 둔다는 뜻입니다.
- find one's way
- 길을 찾거나 목적지에 도달할 방법을 알아낸다는 뜻입니다.
- know where one is
- 현재 위치를 알고 있다는 직접적인 반대 의미입니다.
- stay true to oneself
- 자신의 가치관과 정체성을 지킨다는 뜻입니다.
- keep one's composure
- 감정적으로 평정심을 유지한다는 뜻으로, 정체성보다는 침착함에 초점이 있습니다.
어원 · 암기 팁
[English]lose는 고대 영어 losian에서 온 말로 ‘잃다, 없어지다’라는 뜻을 가졌습니다. oneself는 재귀대명사로, 문자 그대로는 ‘자기 자신을 잃다’라는 구조입니다. 여기서 의미가 확장되어 ‘주변을 잊을 정도로 몰입하다’ 또는 ‘자기 정체성을 잃다’라는 비유적 의미가 생겼습니다.
💡 ‘내가 나를 잃을 만큼 빠져든다’고 생각하면 lose oneself in music/book처럼 ‘몰두하다’의 의미를 기억하기 쉽습니다.