LC·Dict

out of practice

숙어B2
/ˌaʊt əv ˈpræk.tɪs/

한동안 하지 않아서 실력이 무뎌진

phrase

  1. 1

    감이 떨어진, 서툴러진어떤 일을 오래 하지 않아 예전보다 실력이나 감각이 떨어진 상태인B2

    less skilled or less confident at doing something because you have not done it for a period of time

    • I used to play the guitar every day, but I'm really out of practice now.

      예전에는 매일 기타를 쳤지만, 지금은 정말 감이 많이 떨어졌어.

    • Sorry if my French is slow; I'm a bit out of practice.

      프랑스어가 느려도 이해해 줘. 좀 오랫동안 안 해서 서툴러졌어.

뉘앙스 · 쓰임

rusty와 매우 비슷하지만, out of practice는 ‘연습이나 사용을 안 해서’ 실력이 떨어졌다는 원인을 더 직접적으로 나타냅니다. rusty는 더 구어적이고 비유적인 느낌이 강하며, 지식·기술이 녹슨 것처럼 무뎌졌다는 뉘앙스입니다. out of shape는 주로 체력이나 몸 상태가 예전 같지 않다는 뜻이라 기술 전반에는 덜 적합합니다.

주로 be/feel/get out of practice 형태로 씁니다. 특정 활동을 말할 때는 out of practice at speaking French, out of practice with the piano처럼 at, with, in 등을 상황에 맞게 붙일 수 있습니다. in practice는 ‘실제로는’이라는 전혀 다른 뜻도 있으므로 혼동하지 않도록 주의하세요.

유의어 뉘앙스 비교

rusty
구어적이고 비유적인 표현으로, 실력이나 기억이 ‘녹슨 것처럼’ 무뎌졌다는 느낌이 강합니다.
out of shape
주로 체력이나 신체 상태가 떨어졌다는 뜻으로, 일반적인 기술에는 out of practice가 더 자연스럽습니다.
out of training
운동이나 체력 훈련을 쉬어서 경기력·몸 상태가 떨어졌다는 맥락에 더 자주 쓰입니다.

반의어

in practice
어떤 기술을 꾸준히 해 와서 실력이 유지되고 있다는 뜻입니다. 단, in practice는 ‘실제로는’이라는 별도 의미도 있습니다.
well-practised
많이 연습해서 능숙하고 자연스럽다는 뜻으로, out of practice의 반대 의미입니다.
in good form
특히 스포츠나 공연 등에서 컨디션이나 수행 능력이 좋은 상태를 말합니다.

어원 · 암기 팁

[English]practice는 라틴어와 프랑스어를 거쳐 영어에 들어온 말로, ‘실행, 연습, 직업적 활동’을 뜻해 왔습니다. out of는 어떤 상태나 범위에서 벗어났다는 의미이므로, out of practice는 문자 그대로 ‘연습 상태에서 벗어난’ 상태, 즉 오랫동안 하지 않아 능숙함이 줄어든 상태를 가리키게 되었습니다.

💡 practice는 ‘연습’이고 out of는 ‘밖으로 벗어난’이라는 뜻이므로, out of practice를 ‘연습권 밖으로 나가서 감이 떨어진 상태’라고 기억하면 쉽습니다.