self-dis·ci·pline
B2목표를 위해 자신의 행동·감정·습관을 스스로 통제하는 능력
noun명사
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자기 절제, 자제력 — 목표를 이루거나 올바르게 행동하기 위해 자신의 행동, 감정, 습관을 스스로 통제하는 능력B2〔general〕
the ability to control your own behavior, emotions, and habits in order to achieve a goal or do what is right
It takes self-discipline to study every night after work.
퇴근 후 매일 밤 공부하려면 자기 절제가 필요하다.
Running a business from home requires a lot of self-discipline.
집에서 사업을 운영하려면 많은 자기 관리 능력이 필요하다.
뉘앙스 · 쓰임
self-control은 순간적인 감정이나 충동을 참는 능력에 더 초점이 있고, willpower는 어려운 일을 해내려는 의지력에 가깝습니다. self-discipline은 규칙적인 습관과 장기적인 목표를 위해 스스로를 꾸준히 관리하는 능력을 더 강조합니다.
긍정적인 의미로 많이 쓰이며, 학교·직장·운동·자기계발 맥락에서 자연스럽습니다. 한국어의 ‘자기 절제’, ‘자제력’, ‘자기 관리 능력’에 해당하지만, 단순히 참는 것뿐 아니라 계획을 지키고 꾸준히 행동하는 의미까지 포함합니다.
유의어 뉘앙스 비교
- self-control
- 감정이나 충동을 즉시 억제하는 능력에 더 초점이 있습니다.
- willpower
- 어려움이나 유혹을 이겨 내는 의지력이라는 느낌이 더 강합니다.
- restraint
- 말이나 행동을 삼가고 자제하는 태도를 더 강조합니다.
반의어
- impulsiveness
- 깊이 생각하지 않고 충동적으로 행동하는 성향을 뜻합니다.
- self-indulgence
- 욕구나 즐거움을 지나치게 허용하는 태도를 뜻합니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+noun
- develop self-discipline자기 절제력을 기르다
- require self-discipline자기 절제력이 필요하다
- lack self-discipline자제력이 부족하다
adj+noun
- strong self-discipline강한 자기 절제력
noun+to-infinitive
- the self-discipline to do something무엇을 할 자기 절제력
어원 · 암기 팁
[English; Latin via Old French]self와 discipline이 결합한 영어 복합어입니다. discipline은 라틴어 disciplina에서 유래해 ‘가르침, 훈련, 규율’의 의미를 거쳐 현대 영어의 ‘훈련, 규율, 절제’로 발전했습니다.
self- ‘자기 자신’ + discipline ‘훈련, 규율, 절제’
💡 ‘내(self)가 나에게 규율(discipline)을 세운다’고 생각하면 self-discipline의 뜻을 기억하기 쉽습니다.