co·de·pen·dent
C1technical심리적으로 건강하지 않게 서로에게 과도하게 의존하는
adjective형용사
- 1
공동 의존적인, 과의존적인 — 다른 사람에게 감정적·심리적으로 지나치게 의존하거나, 그런 의존을 통해 해로운 관계 패턴을 유지하는C1〔psychology〕
emotionally or psychologically dependent on another person in an unhealthy way, often as part of a relationship that maintains harmful behavior
His therapist said he was in a codependent relationship with his father.
그의 상담사는 그가 아버지와 공동 의존적인 관계에 있다고 말했다.
They became so codependent that neither could make simple decisions alone.
그들은 너무 공동 의존적이 되어 둘 다 간단한 결정도 혼자 내리지 못했다.
- 2
공동 의존의, 공동 의존적인 — 공동 의존성 또는 공동 의존적 관계와 관련된C1〔psychology〕
relating to codependency or to patterns of unhealthy dependence in relationships
The workshop focused on codependent behavior and healthy boundaries.
그 워크숍은 공동 의존적 행동과 건강한 경계 설정에 초점을 맞췄다.
She began to recognize codependent patterns in her friendships.
그녀는 자신의 우정 관계에서 공동 의존적인 패턴을 알아차리기 시작했다.
noun명사
- 1
공동 의존자 — 공동 의존적인 성향이나 관계 패턴을 가진 사람C1〔psychology〕
a person who is codependent
The support group helps codependents set healthier limits.
그 지원 모임은 공동 의존 성향이 있는 사람들이 더 건강한 한계를 세우도록 돕는다.
As a codependent, she often confused helping with rescuing.
공동 의존 성향을 가진 사람으로서, 그녀는 종종 돕는 것과 구해 주는 것을 혼동했다.
뉘앙스 · 쓰임
dependent는 일반적으로 ‘의존하는’이라는 넓은 뜻이고, interdependent는 서로 건강하게 의존하거나 협력하는 긍정적·중립적 뉘앙스가 강합니다. codependent는 심리적으로 건강하지 못한 과잉 의존, 통제, 희생, 경계 상실을 암시하는 부정적인 말입니다.
전문적·상담적 맥락에서 나온 말이지만 일상 대화와 자기계발 글에서도 널리 쓰입니다. 사람을 단정적으로 codependent라고 부르면 비판적이거나 낙인찍는 느낌이 날 수 있으므로 조심해야 합니다. 철자는 codependent와 co-dependent가 모두 쓰입니다.
유의어 뉘앙스 비교
- emotionally dependent
- 감정적으로 의존한다는 뜻이지만, codependent만큼 관계의 병리적 패턴이나 상대의 문제 행동을 가능하게 한다는 뉘앙스는 약할 수 있습니다.
- enmeshed
- 개인적 경계가 흐려진 관계를 강조하며, 가족치료나 상담 맥락에서 자주 쓰입니다.
- codependency-related
- 더 설명적이고 전문적인 표현으로, 특정 행동이나 문제를 공동 의존성과 연결할 때 씁니다.
- enabler
- 상대의 해로운 행동을 가능하게 하는 사람이라는 뜻이 강하며, 모든 codependent가 반드시 enabler인 것은 아닙니다.
반의어
- independent
- 다른 사람에게 지나치게 의존하지 않고 스스로 기능한다는 뜻입니다.
- self-sufficient
- 정서적·실질적으로 스스로 충분히 해낼 수 있다는 의미가 강합니다.
- healthy
- 관계에서 적절한 경계와 균형이 있다는 뜻으로 대조됩니다.
- independent person
- 관계 속에서도 자기 판단과 경계를 유지하는 사람을 가리킵니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
adj+noun
- a codependent relationship공동 의존적인 관계
- codependent behavior공동 의존적 행동
- codependent patterns공동 의존적 패턴
- a codependent partner공동 의존적인 파트너
verb+adjective
- become codependent공동 의존적으로 변하다
adv+adjective
- emotionally codependent감정적으로 공동 의존적인
어원 · 암기 팁
[English]현대 영어에서 co- ‘함께, 공동으로’와 dependent ‘의존하는’이 결합해 만들어진 말입니다. 알코올 의존이나 가족 상담 등 심리·상담 분야의 codependency ‘공동 의존성’ 개념과 함께 널리 쓰이게 되었습니다.
co- ‘함께, 공동으로’ + dependent ‘의존하는’
💡 co-를 ‘함께’로 기억하면, codependent는 두 사람이 건강하지 못하게 ‘함께 의존하는’ 상태라고 떠올릴 수 있습니다.