sleep·less

/ˈsliːpləs/가끔 쓰임

잠을 못 이루는; 잠을 자지 못한

adjective형용사

1
잠 못 이루는, 불면의 — 잠을 잘 수 없는; 잠 못 이루는B2〔general〕
unable to sleep, especially because of worry, pain, or excitement
- She lay sleepless until dawn.
  그녀는 새벽까지 잠 못 이루고 누워 있었다.
- I felt sleepless before the big exam.
  나는 중요한 시험을 앞두고 잠이 오지 않았다.
유의어wakeful, insomniac
반의어asleep, sleeping
2
잠 못 잔, 잠이 없는 — 잠을 자지 못한; 잠이 없는B2〔general〕
involving little or no sleep
- After three sleepless nights, he called a doctor.
  사흘 밤을 잠 못 이룬 뒤 그는 의사에게 전화했다.
- A sleepless flight left us exhausted.
  잠을 못 잔 비행 때문에 우리는 완전히 지쳤다.
유의어restless, wakeful
반의어restful, peaceful

뉘앙스 · 쓰임

awake는 단순히 ‘깨어 있는’ 상태를 말하지만, sleepless는 보통 자고 싶거나 자야 하는데 잠을 못 잔다는 느낌이 있습니다. insomniac은 불면증이 있는 사람이나 그 상태를 더 의학적·지속적으로 말할 때 쓰입니다. restless는 몸이나 마음이 불안정해서 편히 쉬지 못하는 느낌이 강합니다.

가장 흔한 표현은 sleepless night입니다. 일시적인 잠 못 이룸에도 쓸 수 있지만, 의학적인 불면증을 말할 때는 insomnia 또는 insomniac을 더 정확하게 씁니다. sleepless vigilance처럼 ‘끊임없이 깨어 지키는’ 뜻으로도 쓰일 수 있으나 문어적이고 드뭅니다.

유의어 뉘앙스 비교

wakeful: 깨어 있는 시간이 길었다는 점을 더 문어적으로 표현합니다.
insomniac: 불면증이 있는 사람이나 상태를 더 의학적·지속적으로 나타냅니다.
restless: 잠을 못 잔다는 뜻보다 불안하거나 뒤척이는 느낌이 더 강합니다.

반의어

asleep: 실제로 잠든 상태를 뜻합니다.
sleeping: 잠을 자고 있는 상태를 일반적으로 말합니다.
restful: 편히 쉬거나 잠을 잘 수 있게 해 주는 상태를 말합니다.
peaceful: 조용하고 평온한 느낌을 강조하며, 반드시 잠과 관련되지는 않습니다.

자주 쓰는 표현 · Collocations

adj+noun

a sleepless night잠 못 이루는 밤
sleepless nights잠 못 이루는 여러 밤

verb+adj

lie sleepless잠 못 이루고 누워 있다

verb+noun

spend a sleepless night잠 못 이루는 밤을 보내다

adj+prep+noun

sleepless with worry걱정 때문에 잠 못 이루는

어원 · 암기 팁

[Old English]영어 sleep에 ‘~이 없는’을 뜻하는 접미사 -less가 붙어 만들어진 말입니다. sleep은 고대 영어 slǣp와 관련되고, -less는 고대 영어 -lēas에서 왔습니다.

sleep(잠) + -less(~이 없는)

💡 sleep이 ‘잠’이고 -less가 ‘없는’이므로 sleepless는 ‘잠이 없는’, 즉 ‘잠 못 이루는’으로 기억할 수 있습니다.