dis·ci·plined
B2훈련되어 있거나 자제력 있고 규율을 잘 지키는
adjective형용사
- 1
절제된, 자제력 있는 — 자기 행동이나 감정을 잘 통제하고 규칙이나 계획을 잘 지키는B2〔general〕
able to control your behavior, emotions, or habits and follow rules or a plan
She is disciplined enough to study every morning.
그녀는 매일 아침 공부할 만큼 자기 관리가 잘 된다.
A disciplined athlete avoids junk food before a race.
자기 관리가 철저한 운동선수는 경기 전에 정크푸드를 피한다.
- 2
훈련된, 단련된 — 훈련을 받아 기술이나 행동이 잘 갖추어진B2〔general〕
trained to behave or perform in an effective and controlled way
The disciplined soldiers moved silently through the forest.
훈련된 군인들은 숲속을 조용히 이동했다.
The choir sounded disciplined and confident.
그 합창단은 잘 훈련되어 있고 자신감 있게 들렸다.
- 3
체계적인, 통제된 — 일이나 방법이 체계적이고 통제되어 있는C1〔general〕
done in a controlled, organized, and systematic way
We need a disciplined approach to managing costs.
우리는 비용 관리를 위해 체계적이고 절제된 접근이 필요하다.
Her writing is clear, disciplined, and carefully argued.
그녀의 글은 명확하고 체계적이며 논증이 세심하다.
유의어systematic, methodical
반의어disorganized, random
뉘앙스 · 쓰임
trained는 주로 ‘훈련을 받은’이라는 결과에 초점이 있고, controlled는 ‘감정이나 행동이 억제된’ 느낌이 강합니다. disciplined는 훈련, 규칙 준수, 자제력, 체계성이 함께 느껴지는 말입니다. strict는 남에게 엄격한 태도를 말할 때가 많지만, disciplined는 자기 통제나 조직적인 행동을 칭찬하는 의미로도 자주 쓰입니다.
긍정적인 맥락에서는 ‘자기 관리가 잘 되는, 체계적인’이라는 뜻으로 쓰입니다. 다만 군대식 규율이나 강한 통제를 강조하는 문맥에서는 다소 딱딱하거나 엄격한 느낌이 날 수 있습니다. 사람뿐 아니라 a disciplined approach, a disciplined team처럼 방식이나 집단에도 자연스럽게 씁니다.
유의어 뉘앙스 비교
- self-controlled
- 감정이나 충동을 억제하는 능력에 더 초점이 있습니다.
- orderly
- 질서정연함에 더 초점이 있고, 자기 훈련의 의미는 약합니다.
- trained
- 기술이나 절차를 배웠다는 점에 더 초점이 있습니다.
- well-drilled
- 반복 훈련을 통해 정확하게 움직인다는 느낌이 강합니다.
- systematic
- 정해진 체계나 절차를 따른다는 의미가 더 강합니다.
- methodical
- 차근차근 질서 있게 진행한다는 느낌이 강합니다.
반의어
- undisciplined
- 규율이나 자기 통제가 부족하다는 직접적인 반대말입니다.
- uncontrolled
- 통제되지 않거나 억제되지 않은 상태를 더 넓게 말합니다.
- untrained
- 필요한 훈련을 받지 않았다는 뜻입니다.
- inexperienced
- 경험이 부족하다는 점에 더 초점이 있습니다.
- disorganized
- 체계나 정리가 부족하다는 뜻입니다.
- random
- 계획이나 규칙 없이 무작위로 이루어진다는 뜻입니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
adj+noun
- a disciplined approach체계적이고 절제된 접근법
- a disciplined team규율이 잘 잡힌 팀
- a disciplined student자기 관리가 잘 되는 학생
- disciplined practice체계적인 연습
verb+adjective
- remain disciplined자제력을 유지하다
adv+adjective
- highly disciplined매우 규율이 잘 잡힌
어원 · 암기 팁
[Latin]동사 discipline에서 온 과거분사형 형용사입니다. discipline은 라틴어 disciplina에서 유래했으며, ‘교육, 훈련, 지식, 규율’과 관련된 뜻을 가졌습니다.
discipline + -ed: ‘훈련하다/규율을 세우다’ + 과거분사·형용사 어미
💡 discipline은 ‘규율·훈련’이므로 disciplined는 ‘규율과 훈련이 몸에 밴’ 상태라고 기억하면 쉽습니다.