Toughen up

phrasal verb구동사

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   강해지다, 단련되다 — 어려움, 고통, 비판 등을 더 잘 견딜 수 있을 만큼 신체적·정신적으로 강해지다B2

   to become stronger or more able to deal with pain, difficulty, criticism, or pressure

   • After a few months in the army, he really toughened up.

     군대에서 몇 달 지낸 뒤 그는 정말 강인해졌다.

   • You have to toughen up if you want to survive in this business.

     이 업계에서 살아남고 싶다면 더 강해져야 한다.

   유의어become tougher, grow stronger

   반의어weaken, soften

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   강하게 만들다, 단련시키다 — 사람이나 신체, 재료 등을 더 강하고 단단하게 만들다; 단련시키다B2

   to make a person, body, material, or system stronger, harder, or more resilient

   • The coach pushed the players hard to toughen them up.

     코치는 선수들을 단련시키기 위해 혹독하게 몰아붙였다.

   • Walking barefoot can toughen up the skin on your feet.

     맨발로 걷는 것은 발바닥 피부를 더 단단하게 만들 수 있다.

   유의어strengthen, harden

   반의어weaken, soften

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   강화하다, 엄격하게 하다 — 법, 규칙, 정책, 조치 등을 더 엄격하게 만들다C1

   to make laws, rules, policies, or measures stricter or more severe

   • The government plans to toughen up laws on data privacy.

     정부는 데이터 개인정보 보호 관련 법을 더 강화할 계획이다.

   • The school toughened its rules up after several safety incidents.

     그 학교는 몇 차례 안전사고가 발생한 뒤 규칙을 더 엄격하게 했다.

   유의어tighten, strengthen

   반의어relax, loosen