lunge

달려들다, 돌진하다 — 공격하거나 잡으려고 갑자기 앞으로 몸을 내밀다B2〔general〕

to move suddenly forward, especially in order to attack or grab someone or something

• The dog lunged at the stranger.

  그 개는 낯선 사람에게 갑자기 달려들었다.

• She lunged for the falling glass.

  그녀는 떨어지는 유리잔을 잡으려고 몸을 확 내밀었다.

돌진, 달려듦 — 갑자기 앞으로 몸을 내미는 동작; 돌진B2〔general〕

a sudden forward movement of the body, especially to attack, grab, or reach something

• He made a lunge for the door.

  그는 문 쪽으로 갑자기 몸을 날렸다.

• With one quick lunge, she caught the ball.

  그녀는 빠르게 한 번 몸을 뻗어 공을 잡았다.

찌르기, 런지 — 펜싱에서 한쪽 다리를 앞으로 내딛으며 칼로 찌르는 동작B2〔sports〕

in fencing, a forward movement in which a fencer steps forward and thrusts with the weapon

• The fencer scored with a sharp lunge.

  그 펜싱 선수는 날카로운 런지로 득점했다.

• Her coach taught her a faster lunge.

  코치는 그녀에게 더 빠른 런지 동작을 가르쳤다.

런지 — 한쪽 다리를 앞으로 내딛고 몸을 낮추는 하체 운동; 런지B1〔fitness〕

an exercise in which you step forward with one leg and lower your body

• We did ten lunges on each leg.

  우리는 각 다리로 런지를 열 번씩 했다.

• Lunges strengthen your legs and hips.

  런지는 다리와 엉덩이를 강화한다.

런지하다 — 런지 운동을 하다B1〔fitness〕

to do lunge exercises

• Lunge slowly to protect your knees.

  무릎을 보호하려면 천천히 런지하세요.

• She lunged across the gym floor.

  그녀는 체육관 바닥을 가로질러 런지 동작을 했다.