reg·u·late
B2조절하다; 법이나 규칙으로 규제하다
verb동사
- 1
조절하다, 조정하다 — 기계, 과정, 양, 속도, 온도 등을 일정한 수준이나 상태로 맞추어 조절하다B2〔general〕
to control or adjust a process, machine, amount, speed, temperature, or similar thing so that it works properly or stays within limits
This device regulates the temperature in the room.
이 장치는 방 안의 온도를 조절한다.
The body regulates blood sugar through several hormones.
몸은 여러 호르몬을 통해 혈당을 조절한다.
- 2
규제하다, 통제하다 — 법, 규칙, 기준을 통해 산업, 활동, 행동 등을 통제하거나 규제하다B2〔legal〕
to control an activity, industry, or behavior by using laws, rules, or official standards
The government regulates banks to protect customers.
정부는 고객을 보호하기 위해 은행을 규제한다.
New laws regulate the use of personal data online.
새 법은 온라인 개인 정보 사용을 규제한다.
반의어deregulate
뉘앙스 · 쓰임
control은 넓게 ‘통제하다’라는 일반적인 말이고, regulate는 기준·규칙·한계에 맞게 ‘조절하거나 규제하다’라는 느낌이 강합니다. adjust는 작은 변경이나 미세 조정을 뜻하는 경우가 많고, regulate는 지속적인 관리나 공식적 규제까지 포함합니다. govern은 제도나 원칙이 행동을 지배한다는 더 넓고 격식 있는 표현입니다.
regulate는 법률, 정책, 산업, 환경, 의학, 기술 분야에서 자주 쓰입니다. 한국어의 ‘규제하다’에 해당할 때가 많지만, 체온·속도·압력처럼 ‘조절하다’라는 물리적·생리적 의미로도 매우 자연스럽게 쓰입니다. 명사형은 regulation이며, ‘규제를 완화하다’는 deregulate 또는 relax regulations라고 합니다.
유의어 뉘앙스 비교
- control
- 공식 규칙뿐 아니라 물리적·개인적 통제에도 넓게 쓰인다.
- adjust
- 작은 변화나 미세 조정을 가리킬 때 더 자연스럽다.
- manage
- 상황이나 과정을 운영·관리한다는 의미가 더 강하다.
- govern
- 법이나 원칙이 어떤 행동이나 절차를 지배한다는 격식 있는 표현이다.
- supervise
- 규칙을 만들기보다 지켜보고 관리한다는 의미가 더 강하다.
반의어
- disrupt
- 정상적인 작동이나 흐름을 방해한다는 뜻이다.
- deregulate
- 정부나 기관의 규제를 없애거나 줄인다는 뜻이다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+noun
- regulate temperature온도를 조절하다
- regulate blood sugar혈당을 조절하다
- regulate the flow of traffic교통 흐름을 조절하다
- regulate an industry산업을 규제하다
adv+verb
- strictly regulate엄격하게 규제하다
adj+noun
- government-regulated market정부 규제를 받는 시장
어원 · 암기 팁
[Late Latin]Late Latin regulare(규칙으로 지시하다, 통제하다)에서 왔으며, 이는 Latin regula(자, 규칙, 기준)에서 파생되었습니다. 영어의 rule과 의미적으로 관련이 있습니다.
regul-는 ‘규칙, 기준’을 뜻하는 어근이고, -ate는 동사를 만드는 접미사입니다.
💡 regulate는 rule과 연결해 기억하면 좋습니다. ‘rule에 맞게 만들다’라고 생각하면 ‘조절하다, 규제하다’라는 뜻이 떠오릅니다.
최초 사용 시기: circa 15th century