clench
B2손·이를 꽉 쥐다/악물다; 몸이 긴장으로 굳다
verb동사
- 1
꽉 쥐다, 악물다 — 주먹, 이, 턱 등을 힘주어 꽉 쥐다, 악물다, 다물다B2〔general〕
to close your fists, teeth, jaw, etc. tightly, especially because of anger, pain, or effort
She clenched her fists and counted to ten.
그녀는 주먹을 꽉 쥐고 열까지 셌다.
He clenched his teeth against the pain.
그는 통증을 참으려고 이를 악물었다.
- 2
- 3
굳다, 경직되다 — 근육이나 몸의 일부가 긴장, 공포, 통증 등으로 꽉 조여지듯 굳다B2〔general〕
if a muscle or part of the body clenches, it becomes tight because of emotion, pain, or tension
My stomach clenched when I saw the bill.
계산서를 보자 속이 꽉 조이는 듯했다.
Her jaw clenched as she listened to the insult.
그 모욕적인 말을 듣는 동안 그녀의 턱이 굳게 굳었다.
noun명사
- 1
경직, 수축 — 근육이나 몸의 일부가 갑자기 꽉 조여지는 느낌이나 상태C1〔general〕
an act or feeling of tightening a muscle or part of the body
The clench of his jaw told me he was angry.
그의 굳게 다문 턱이 그가 화났다는 것을 말해 주었다.
She felt a sudden clench in her stomach.
그녀는 배 속이 갑자기 꽉 조이는 느낌을 받았다.
반의어relaxation, release
뉘앙스 · 쓰임
clench는 단순히 ‘잡다’인 hold보다 훨씬 힘이 들어간 느낌이며, 감정이나 긴장 때문에 꽉 죄는 뉘앙스가 강합니다. grip은 손으로 단단히 잡는 행위에 초점이 있고, squeeze는 눌러 압력을 가하는 느낌이 더 강합니다. clench one’s teeth/fists처럼 신체 부위와 함께 쓰일 때 가장 자연스럽습니다.
주로 clench your fists, clench your teeth, clench your jaw처럼 씁니다. 물건을 꽉 쥘 때도 쓸 수 있지만 일상적으로는 hold나 grip이 더 평범하고, clench는 긴장감이나 극적인 느낌이 더 있습니다. ‘논쟁을 결정짓다’라는 뜻은 clench가 아니라 보통 clinch를 씁니다.
유의어 뉘앙스 비교
- tighten
- 긴장하거나 조여진다는 넓은 의미입니다.
- squeeze
- 손이나 압력으로 눌러 조이는 느낌이 강합니다.
- grip
- 단단히 잡는다는 일반적인 표현으로, clench보다 덜 감정적일 수 있습니다.
- clutch
- 두려움이나 절박함 때문에 붙잡는 느낌이 강합니다.
- contract
- 근육이 수축한다는 더 의학적이거나 객관적인 표현입니다.
- tightening
- 가장 일반적인 표현으로, clench보다 덜 문학적입니다.
- contraction
- 근육 수축을 가리키는 더 의학적·기술적인 표현입니다.
반의어
- relax
- 근육이나 몸이 이완된다는 뜻입니다.
- loosen
- 단단히 조여진 상태가 풀린다는 뜻입니다.
- release
- 조임이나 압박이 풀리는 행위나 상태를 뜻합니다.
- let go
- 손을 놓다라는 일상적인 표현입니다.
- relaxation
- 긴장이 풀리거나 이완된 상태를 뜻합니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+noun
- clench your fists주먹을 꽉 쥐다
- clench your teeth이를 악물다
- clench your jaw턱을 굳게 다물다
verb+adv
- clench tightly꽉 움켜쥐다
verb+prep+noun
- clench in anger화가 나서 꽉 쥐다
noun+verb
- stomach clenches속이 꽉 조이다
어원 · 암기 팁
[Old English]고대 영어에서 ‘붙잡다, 단단히 고정하다’와 관련된 형태에서 온 말로, cling 및 clinch와 어원적으로 관련이 있습니다.
현대 영어에서는 clench 자체가 하나의 어근처럼 쓰이며, 뚜렷한 접두사나 접미사로 나뉘지 않습니다.
💡 ‘클렌치’라는 소리를 ‘꽉 클립처럼 죄다’와 연결해 기억하면 좋습니다. 주먹이나 이를 꽉 닫는 장면을 떠올리세요.