med·i·tate
B2명상하다; 깊이 생각하다
verb동사
- 1
명상하다, 묵상하다 — 조용히 앉거나 머물며 마음을 집중하고 생각을 가라앉히다; 명상하다B2〔general〕
to focus your mind in silence, often to relax, become calmer, or practise a spiritual discipline
She meditates for ten minutes every morning.
그녀는 매일 아침 10분 동안 명상한다.
I learned to meditate to reduce stress.
나는 스트레스를 줄이기 위해 명상하는 법을 배웠다.
- 2
숙고하다, 깊이 생각하다 — 어떤 주제나 문제에 대해 깊고 차분히 생각하다; 숙고하다B2〔general〕
to think deeply and carefully about a subject, question, or idea
He meditated on the meaning of forgiveness.
그는 용서의 의미에 대해 깊이 숙고했다.
The poem meditates on love, loss, and memory.
그 시는 사랑, 상실, 기억을 깊이 성찰한다.
유의어reflect on, ponder, contemplate
- 3
계획하다, 의도하다 — 어떤 일을 마음속으로 계획하거나 의도하다C2〔general〕
to plan or intend to do something, especially after thinking about it carefully
The minister meditated a major change in policy.
그 장관은 정책의 중대한 변화를 계획하고 있었다.
They meditated revenge, but finally chose peace.
그들은 복수를 계획했지만 결국 평화를 택했다.
유의어plan, intend, contemplate
뉘앙스 · 쓰임
think는 일반적인 ‘생각하다’이고, consider는 결정을 위해 ‘고려하다’에 가깝습니다. reflect on은 과거 경험이나 의미를 차분히 되돌아보는 느낌이 강하고, meditate on은 더 깊고 오래 집중해 숙고하거나 종교적·철학적으로 곱씹는 뉘앙스가 있습니다.
명상 수련의 의미에서는 meditate가 단독으로 자주 쓰입니다. 숙고의 의미에서는 meditate on/upon a question처럼 전치사 on/upon을 쓰는 경우가 일반적이며, upon은 더 격식적입니다. ‘기도하다’는 보통 pray이고, meditate는 기도 중 조용히 묵상하거나 종교적 내용을 깊이 생각하는 행위에 가깝습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- contemplate
- 어떤 행동을 할 가능성을 진지하게 생각한다는 뜻입니다.
- practice mindfulness
- 현재 순간에 주의를 기울이는 현대적 명상법을 가리키는 표현입니다.
- reflect on
- 경험이나 의미를 차분히 되돌아보는 느낌이 강합니다.
- ponder
- 어떤 문제를 오래 곰곰이 생각한다는 뜻으로, 다소 문어적입니다.
- plan
- 가장 일반적인 표현으로, 격식적이거나 문학적인 느낌이 없습니다.
- intend
- 어떤 일을 하려는 의도를 나타내며, 구체적 계획보다 의지에 초점이 있습니다.
반의어
- distract oneself
- 마음을 집중하기보다 다른 것에 주의를 빼앗긴다는 뜻입니다.
- ignore
- 깊이 생각하지 않고 의도적으로 무시한다는 뜻입니다.
- dismiss
- 중요하지 않다고 여기고 더 생각하지 않는다는 뜻입니다.
- abandon
- 계획이나 의도를 버린다는 뜻입니다.
- renounce
- 특히 생각이나 의도, 권리를 공식적으로 포기한다는 격식적 표현입니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+adv
- meditate daily매일 명상하다
verb+prep+noun
- meditate for ten minutes10분 동안 명상하다
- meditate in silence조용히 명상하다
- meditate on a question질문에 대해 깊이 숙고하다
- meditate on the meaning of life삶의 의미를 깊이 생각하다
adj+noun
- guided meditation안내 명상
어원 · 암기 팁
[Latin]라틴어 meditari ‘생각하다, 숙고하다, 연습하다’에서 온 말로, 영어에는 프랑스어와 라틴어의 영향을 거쳐 들어왔습니다.
meditate는 현대 영어에서 보통 더 작은 의미 단위로 나누어 분석하지 않습니다. 관련어로 meditation ‘명상, 묵상’과 meditative ‘명상적인, 사색적인’이 있습니다.
💡 meditation이 ‘명상’이라는 뜻임을 떠올리면, meditate는 ‘명상하다’ 또는 ‘깊이 생각하다’로 기억하기 쉽습니다.
최초 사용 시기: circa 1560