binge
B2informal짧은 시간 동안 먹기, 마시기, 보기 등을 과도하게 하는 일
noun명사
- 1
폭음, 폭식 — 짧은 시간 동안 술을 많이 마시거나 음식을 과하게 먹는 일; 폭음 또는 폭식B2〔general〕
a short period of drinking or eating far too much
The holiday turned into a three-day drinking binge.
그 휴가는 사흘 동안의 폭음으로 변했다.
After the diet, he went on a chocolate binge.
다이어트 후 그는 초콜릿을 한꺼번에 마구 먹었다.
반의어moderation, abstinence
- 2
몰아 하기, 과도한 탐닉 — 드라마, 게임, 쇼핑 등 어떤 활동을 짧은 시간에 지나치게 많이 하는 일B2〔general〕
a short period of doing a lot of an activity, especially for entertainment
We had a weekend binge of old horror films.
우리는 주말에 옛날 공포 영화를 몰아서 봤다.
She planned a gaming binge after finishing her project.
그녀는 프로젝트를 끝낸 뒤 게임을 몰아서 할 계획을 세웠다.
반의어restraint, moderation
verb동사
- 1
폭음하다, 폭식하다 — 짧은 시간에 술이나 음식을 지나치게 많이 먹거나 마시다B2〔general〕
to eat or drink far too much in a short period of time
He binged on snacks while studying late.
그는 늦게까지 공부하면서 간식을 마구 먹었다.
They binged on beer at the party.
그들은 파티에서 맥주를 과하게 마셨다.
유의어gorge, overindulge
- 2
몰아보다, 몰아서 하다 — 영상, 드라마, 게임 등을 짧은 시간에 한꺼번에 많이 보다 또는 하다B2〔general〕
to watch, listen to, read, or do a lot of something in a short time
We binged the whole series in one night.
우리는 그 시리즈 전체를 하룻밤에 몰아봤다.
I binged five podcast episodes during the trip.
나는 여행 중에 팟캐스트 다섯 편을 몰아서 들었다.
유의어binge-watch, consume
뉘앙스 · 쓰임
overeat는 단순히 ‘과식하다’에 가깝지만, binge는 짧은 시간에 한꺼번에 많이 먹거나 마시는 행동을 강조합니다. indulge는 ‘마음껏 즐기다’라는 비교적 긍정적 뉘앙스도 가능하지만, binge는 과도함이나 자제 부족의 느낌이 더 강합니다. binge-watch는 특히 TV 프로그램이나 영상을 ‘몰아보다’라는 뜻으로 더 구체적입니다.
일상 대화에서는 ‘go on a binge’, ‘binge on chocolate’, ‘binge a series’처럼 씁니다. 다만 섭식 장애나 알코올 문제와 관련될 수 있으므로 사람의 건강 문제를 말할 때는 조심해서 사용해야 합니다. 의학적 맥락에서는 ‘binge eating disorder’처럼 전문 용어의 일부로도 쓰입니다.
유의어 뉘앙스 비교
- spree
- 쇼핑이나 소비처럼 즐기며 많이 하는 행동에 흔히 쓰입니다.
- bout
- 특정 행동이나 상태가 이어지는 한 차례를 뜻하는 더 일반적인 말입니다.
- marathon
- 영화나 프로그램을 장시간 이어서 보는 경우에 자주 쓰이며, binge보다 덜 부정적일 수 있습니다.
- gorge
- 특히 음식을 배부를 때까지 탐욕스럽게 먹는 느낌이 강합니다.
- overindulge
- 음식, 술, 즐거움 등을 지나치게 즐긴다는 비교적 완곡한 표현입니다.
- binge-watch
- 특히 TV 프로그램이나 영상을 여러 편 연달아 보는 경우에 쓰는 더 구체적인 말입니다.
- consume
- 미디어를 ‘소비하다’라는 뜻의 더 중립적이고 넓은 표현입니다.
반의어
- moderation
- 무엇을 지나치지 않게 적당히 하는 태도를 뜻합니다.
- abstinence
- 술이나 음식 등을 아예 삼가는 것을 뜻합니다.
- restraint
- 하고 싶은 것을 스스로 억제한다는 뜻입니다.
- fast
- 일정 기간 음식을 먹지 않는 것을 뜻합니다.
- abstain
- 술이나 특정 행동을 의식적으로 삼간다는 뜻입니다.
- pace
- 한꺼번에 하지 않고 속도를 조절해 나누어 한다는 뜻입니다.
- limit
- 양이나 시간을 제한한다는 뜻입니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+noun
- go on a binge폭식하다/폭음하다/무언가를 몰아서 하다
- binge-watch a series시리즈를 몰아보다
adj+noun
- a drinking binge폭음
- a spending binge과도한 지출
verb+prep+noun
- binge on snacks간식을 마구 먹다
noun+noun
- binge eating폭식
어원 · 암기 팁
어원은 확실하지 않습니다. 19세기 중반 영국 방언에서 ‘많이 마시다’ 또는 ‘흥청거리다’와 관련된 뜻으로 기록되었고, 이후 먹기나 여러 활동을 과도하게 하는 뜻으로 넓어졌습니다.
분석 가능한 접두사나 접미사가 없는 단일 형태소입니다.
💡 binge는 ‘빈지’처럼 발음되며, ‘한 번에 빈틈없이 잔뜩 한다’고 연결해 기억할 수 있습니다.
최초 사용 시기: circa 1854