messed up

숙어B1informal

/ˌmest ˈʌp/

엉망이 된, 잘못된, 혼란스럽거나 심리적으로 불안정한

phrase

1
상황, 계획, 물건 등이 잘못되거나 망가져 엉망인B1
badly spoiled, damaged, or made wrong
- The travel plans got messed up because our flight was canceled.
  비행기가 취소되는 바람에 여행 계획이 엉망이 됐다.
- My phone screen is messed up after I dropped it.
  휴대폰을 떨어뜨린 뒤로 화면이 엉망이 됐다.
유의어ruined, spoiled, screwed up
반의어fine, in good condition
2
생각, 정보, 순서 등이 뒤섞여 혼란스럽거나 정리가 안 된B1
confused, mixed up, or not properly organized
- I was so tired that my answers were completely messed up.
  너무 피곤해서 내 답변이 완전히 뒤죽박죽이었다.
- The files are all messed up, so I need to sort them again.
  파일들이 전부 엉망으로 섞여 있어서 다시 정리해야 한다.
유의어mixed up, confused, disorganized
반의어organized, clear
3
사람이 감정적으로 상처받았거나 심리적으로 불안정한B2
emotionally troubled or psychologically distressed
- He was really messed up after the breakup.
  그는 이별 후에 정말 심적으로 엉망이었다.
- That experience left her feeling messed up for a long time.
  그 경험 때문에 그녀는 오랫동안 마음이 힘든 상태로 지냈다.
유의어troubled, distressed, emotionally unstable
반의어well-adjusted, stable
4
충격적이거나 도덕적으로 이상하고 불쾌한B2
shocking, disturbing, or morally wrong in a strange way
- That ending was seriously messed up.
  그 결말은 정말 충격적이고 이상했다.
- It is messed up that they blamed the victim.
  그들이 피해자를 탓했다는 건 정말 잘못되고 불쾌한 일이다.
유의어disturbing, twisted, wrong
반의어normal, acceptable

뉘앙스 · 쓰임

messed up은 wrong보다 더 구어적이고 감정적으로 ‘엉망’이라는 느낌이 강합니다. ruined는 완전히 망가졌다는 결과에 초점이 있고, confused는 단순히 헷갈린 상태에 가깝습니다. screwed up은 messed up과 비슷하지만 더 거칠고 비격식적인 표현입니다.

비격식 표현이므로 공식 문서나 격식을 갖춘 자리에서는 사용을 피하는 것이 좋습니다. 사람을 묘사할 때는 모욕적이거나 정신 건강 문제를 가볍게 말하는 것처럼 들릴 수 있습니다. 이 표현은 형용사처럼 be/get/look/feel messed up 형태로 자주 쓰이고, 동사구 mess up의 과거·과거분사형으로도 쓰입니다.

유의어 뉘앙스 비교

ruined: 완전히 망가졌거나 쓸 수 없게 되었다는 결과를 더 강하게 나타냅니다.
spoiled: 계획이나 분위기 등이 상했다는 의미가 있으며, messed up보다 덜 구어적입니다.
screwed up: 뜻은 비슷하지만 더 거칠고 매우 비격식적입니다.
mixed up: 순서나 내용이 섞였다는 의미가 강하며, messed up보다 조금 덜 부정적일 수 있습니다.
confused: 사람의 생각이나 이해가 헷갈린다는 의미에 더 직접적으로 쓰입니다.
disorganized: 정리가 안 되어 있다는 뜻으로, 더 중립적이고 격식 있는 표현입니다.
troubled: 걱정이나 심리적 문제가 있다는 뜻으로, messed up보다 더 조심스럽고 덜 공격적입니다.
distressed: 심한 불안이나 고통을 겪는다는 뜻으로, 더 격식 있고 공감적인 표현입니다.
emotionally unstable: 감정적으로 불안정하다는 직접적인 표현으로, 상황에 따라 매우 민감하게 들릴 수 있습니다.
disturbing: 불쾌하고 마음을 불안하게 만든다는 뜻으로, messed up보다 더 중립적이고 격식 있습니다.
twisted: 도덕적으로 비뚤어지거나 기괴하다는 느낌이 더 강합니다.
wrong: 도덕적으로 잘못되었다는 일반적인 표현으로, messed up보다 덜 구어적입니다.

반의어

fine: 문제가 없고 괜찮은 상태를 나타냅니다.
in good condition: 물건이나 상태가 양호하다는 더 중립적이고 설명적인 표현입니다.
organized: 정돈되고 체계적인 상태를 뜻합니다.
clear: 이해하기 쉽고 혼란이 없는 상태를 나타냅니다.
well-adjusted: 정서적·사회적으로 잘 적응한 상태를 뜻하는 비교적 격식 있는 표현입니다.
stable: 감정이나 상태가 안정되어 있다는 뜻입니다.
normal: 이상하거나 충격적이지 않고 보통이라는 뜻입니다.
acceptable: 사회적·도덕적으로 받아들일 수 있다는 뜻입니다.

어원 · 암기 팁

[English]mess는 원래 ‘음식 한 접시, 함께 먹는 식사’와 관련된 말이었고, 시간이 지나며 ‘지저분함, 혼란, 난처한 상황’이라는 뜻으로 발전했습니다. mess up은 ‘어질러 놓다, 망치다’라는 구동사이며, messed up은 그 과거분사 형태가 형용사처럼 굳어져 ‘엉망이 된’이라는 뜻으로 널리 쓰이게 되었습니다.

💡 mess가 ‘엉망’이라는 뜻이므로, messed up은 ‘위로 확 엉망으로 만들어진 상태’라고 기억하면 쉽습니다.