trig·ger
B1방아쇠; 어떤 일이나 반응을 일으키는 원인; 촉발하다
noun명사
- 1
방아쇠 — 총을 발사하기 위해 당기는 작은 장치; 방아쇠B1〔general〕
the small lever on a gun that you pull to fire it
He pulled the trigger, but the gun did not fire.
그가 방아쇠를 당겼지만 총은 발사되지 않았다.
Keep your finger away from the trigger.
손가락을 방아쇠에서 떼고 있어라.
유의어gun lever
- 2
- 3
트리거, 유발 자극 — 트라우마 기억, 불안, 강한 감정 반응을 일으키는 자극B2〔psychology〕
something that causes a strong emotional reaction or brings back a traumatic memory
Loud noises can be a trigger for some trauma survivors.
큰 소리는 일부 트라우마 생존자에게 자극 요인이 될 수 있다.
She learned to recognize her triggers in therapy.
그녀는 상담 치료에서 자신의 유발 요인을 알아차리는 법을 배웠다.
verb동사
- 1
- 2
불러일으키다, 자극하다 — 강한 감정 반응이나 트라우마 기억을 불러일으키다B2〔psychology〕
to cause someone to have a strong emotional reaction or remember a traumatic experience
The scene triggered painful memories of the accident.
그 장면은 사고에 대한 고통스러운 기억을 불러일으켰다.
He felt triggered by the sudden shouting.
그는 갑작스러운 고함에 강한 감정 반응을 느꼈다.
유의어provoke, bring back
뉘앙스 · 쓰임
cause는 일반적인 ‘원인’을 넓게 가리키지만, trigger는 어떤 일이 갑자기 시작되게 하는 ‘직접적인 촉발 요인’이라는 느낌이 강합니다. provoke는 화나 반응을 일부러 일으키는 뉘앙스가 있을 수 있고, spark는 논쟁·관심 등을 불붙이는 비유적 표현으로 자주 쓰입니다.
심리·정신건강 맥락에서 trigger는 트라우마 기억이나 강한 불안 반응을 일으키는 자극을 뜻할 수 있습니다. 일상 대화에서도 쓰이지만, 개인의 고통스러운 경험과 관련될 수 있으므로 가볍게 놀리는 말로 쓰는 것은 피하는 것이 좋습니다.
유의어 뉘앙스 비교
- gun lever
- 기술적으로 풀어 설명한 표현이며, trigger보다 덜 일반적입니다.
- cause
- cause는 단순히 원인이 되다는 뜻이고, trigger는 시작 순간을 더 강조합니다.
- catalyst
- catalyst는 변화를 빠르게 일으키는 요인이라는 더 격식 있는 표현입니다.
- spark
- spark는 논쟁·관심·변화가 불붙듯 시작된다는 비유적 느낌이 강합니다.
- stimulus
- stimulus는 심리·생물학에서 쓰이는 더 기술적인 ‘자극’입니다.
- cue
- cue는 특정 기억이나 행동을 떠올리게 하는 신호라는 뜻이 강합니다.
- set off
- set off는 경보·폭발·반응 등을 작동시키거나 일으킨다는 구어적인 표현입니다.
- activate
- activate는 기계나 시스템을 작동시키는 의미가 더 강합니다.
- provoke
- provoke는 반응을 일으킨다는 뜻이지만, 화나 논쟁을 자극한다는 뉘앙스가 있을 수 있습니다.
- bring back
- 기억이나 감정을 다시 떠오르게 한다는 더 쉬운 표현입니다.
반의어
- prevent
- 어떤 일이 일어나지 못하게 막는다는 반대 의미입니다.
- stop
- 이미 진행 중이거나 시작되려는 일을 멈추게 한다는 뜻입니다.
- calm
- 불안이나 강한 감정을 가라앉힌다는 반대 의미입니다.
- soothe
- 마음이나 감정을 부드럽게 달랜다는 뜻입니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+noun
- pull the trigger방아쇠를 당기다
- trigger an alarm경보기를 작동시키다
- trigger a reaction반응을 일으키다
- trigger a debate논쟁을 촉발하다
- trigger a memory기억을 불러일으키다
noun+prep
- a trigger for asthma천식을 유발하는 요인
adj+noun
- emotional trigger감정 반응을 일으키는 자극
noun+noun
- trigger warning트라우마나 강한 불편감을 일으킬 수 있는 내용에 대한 사전 경고
어원 · 암기 팁
[Dutch]네덜란드어 trekker에서 온 말로, ‘당기는 사람 또는 당기는 것’을 뜻했습니다. 이는 ‘당기다’라는 뜻의 trekken과 관련이 있습니다.
현대 영어에서는 trigger를 더 작은 의미 단위로 나누어 쓰기보다 하나의 단어로 봅니다.
💡 총의 trigger는 ‘당기면’ 발사됩니다. 그래서 비유적으로도 어떤 일을 ‘당겨서 시작하게 만드는 것’이라고 기억하면 좋습니다.
최초 사용 시기: circa 1621