stretch
B1늘이다, 뻗다; 연장하다; 긴 구간이나 기간
verb동사
- 1
늘이다, 늘어나다 — 잡아당기거나 탄성 때문에 더 길거나 넓게 만들다; 더 길거나 넓어지다A2〔general〕
to make something longer or wider by pulling it; to become longer or wider
Stretch the rubber band slowly, or it may break.
고무줄을 천천히 늘려라. 그렇지 않으면 끊어질 수 있다.
This sweater stretches if you hang it wet.
이 스웨터는 젖은 채로 걸어 두면 늘어난다.
- 2
- 3
- 4
연장하다, 오래 쓰다 — 시간, 일정, 돈 등을 더 오래 지속되게 하거나 더 넓게 쓰이도록 하다B1〔general〕
to make time, money, or something planned last longer or cover more
They stretched the trip over three days.
그들은 여행 일정을 사흘에 걸쳐 늘렸다.
We can stretch the budget if we cook at home.
집에서 요리하면 예산을 더 오래 버틸 수 있다.
- 5
무리하게 쓰다, 부담을 주다 — 능력, 자원, 믿음 등의 한계를 무리하게 시험하거나 부담을 주다B2〔general〕
to put pressure on someone or something by testing the limits of ability, resources, or belief
The extra work stretched our small team.
추가 업무는 우리 작은 팀에 큰 부담을 주었다.
His story stretches belief, but it might be true.
그의 이야기는 믿기 어려울 정도지만 사실일 수도 있다.
- 6
과장하다, 억지로 확대하다 — 사실이나 규칙의 의미를 무리하게 넓히거나 과장하다B2〔general〕
to make the truth, a rule, or an idea seem to include more than is reasonable
She stretched the truth about her sales record.
그녀는 자신의 판매 실적에 대해 사실을 과장했다.
Calling that a crisis is stretching the truth.
그것을 위기라고 부르는 것은 사실을 과장하는 것이다.
noun명사
- 1
스트레칭, 몸 펴기 — 몸이나 근육을 쭉 펴는 동작; 스트레칭 동작A2〔general〕
a movement in which you stretch your body or muscles
Do a gentle stretch after sitting for hours.
몇 시간 앉아 있었으면 가볍게 스트레칭을 해라.
Hold each stretch for twenty seconds.
각 스트레칭 동작을 20초 동안 유지하세요.
반의어contraction
- 2
연속 기간 — 끊기지 않고 이어지는 기간B1〔general〕
a continuous period of time
He worked for a long stretch without a day off.
그는 쉬는 날 없이 오랫동안 계속 일했다.
After a quiet stretch, the phone started ringing.
한동안 조용하더니 전화가 울리기 시작했다.
반의어break, interruption
- 3
adjective형용사
- 1
신축성 있는, 늘어나는 — 옷감이나 옷이 늘어날 수 있는; 신축성 있는B1〔textiles〕
used before a noun to describe fabric or clothing that can stretch
She bought stretch jeans for the flight.
그녀는 비행기에서 입으려고 신축성 있는 청바지를 샀다.
Stretch fabric makes the dress more comfortable.
신축성 있는 천은 그 드레스를 더 편하게 만든다.
뉘앙스 · 쓰임
stretch는 ‘당겨서 늘이다’라는 물리적 느낌이 강하며 몸을 풀 때도 자연스럽게 씁니다. extend는 더 격식 있고 ‘기간·범위·길이를 연장하다’에 넓게 쓰이며, expand는 크기나 규모가 ‘커지다/확대되다’에 가깝습니다. pull은 단순히 ‘잡아당기다’이지 반드시 늘어난다는 뜻은 아닙니다.
운동 전후의 ‘스트레칭하다’는 영어로 do stretches 또는 stretch라고 합니다. stretch the truth는 ‘사실을 조금 과장하다’라는 관용 표현으로, 완전히 거짓말을 한다기보다 사실을 무리하게 부풀린다는 뉘앙스가 있습니다. a stretch of road처럼 stretch of + 명사는 ‘이어지는 한 구간’을 뜻합니다.
유의어 뉘앙스 비교
- extend
- 기간이나 범위를 늘린다는 일반적인 표현입니다.
- elongate
- ‘길게 만들다’라는 격식 있거나 전문적인 표현입니다.
- limber up
- 운동 전에 몸을 풀다는 뜻의 구동사입니다.
- loosen up
- 긴장되거나 뻣뻣한 몸을 풀어 부드럽게 한다는 느낌입니다.
- run
- 도로·강·경계 등이 특정 방향으로 이어진다는 뜻으로 쓰입니다.
- reach
- 어떤 지점까지 닿거나 이른다는 의미가 더 강합니다.
- prolong
- 시간을 더 오래 끌거나 연장한다는 뜻으로 약간 격식 있습니다.
- eke out
- 부족한 돈이나 물자를 아껴서 겨우 이어 간다는 뉘앙스가 있습니다.
- strain
- 부담이나 압박을 주어 힘들게 한다는 뜻이 강합니다.
- tax
- 능력이나 자원을 힘들 정도로 사용하게 한다는 격식 있는 표현입니다.
- exaggerate
- 사실보다 크게 말한다는 가장 일반적인 표현입니다.
- embellish
- 이야기를 더 흥미롭게 하려고 꾸며 보탠다는 뉘앙스가 있습니다.
- exercise
- 운동 전반을 뜻하므로 stretch보다 범위가 넓습니다.
- warm-up
- 본격적인 운동 전 몸을 푸는 활동을 뜻하며, stretch를 포함할 수 있습니다.
- period
- 특정 기간을 뜻하는 가장 일반적인 말입니다.
- spell
- 짧거나 특정한 상태가 지속되는 기간을 뜻할 때 쓰입니다.
- section
- 전체의 한 부분이라는 뜻이 강하며, stretch보다 연속된 길이의 느낌은 약할 수 있습니다.
- expanse
- 넓게 펼쳐진 공간을 뜻하며, 넓이의 느낌이 더 강합니다.
- elastic
- 늘어났다가 원래 형태로 돌아가는 성질을 강조합니다.
- stretchy
- 일상적이고 구어적인 표현으로 ‘잘 늘어나는’이라는 뜻입니다.
반의어
- shrink
- 크기나 길이가 줄어드는 것을 뜻합니다.
- contract
- 오그라들거나 수축한다는 뜻으로 더 격식 있거나 기술적일 수 있습니다.
- tense
- 근육이나 몸이 긴장되거나 뻣뻣해지는 것을 뜻합니다.
- end
- 이어지던 것이 끝나는 것을 뜻합니다.
- shorten
- 기간이나 길이를 줄인다는 뜻입니다.
- reduce
- 양이나 규모를 줄인다는 더 넓은 표현입니다.
- ease
- 부담이나 압박을 덜어 주는 것을 뜻합니다.
- relieve
- 고통·부담·압박을 완화한다는 뜻입니다.
- understate
- 실제보다 작거나 약하게 말한다는 뜻입니다.
- tell the truth
- 사실을 있는 그대로 말한다는 표현입니다.
- contraction
- 근육이 수축하는 것을 뜻하며, stretch의 반대 동작일 수 있습니다.
- break
- 연속되던 것 사이의 중단이나 휴식을 뜻합니다.
- interruption
- 흐름이 끊기는 일을 뜻합니다.
- point
- 이어진 구간이 아니라 하나의 지점을 뜻합니다.
- rigid
- 딱딱하고 잘 휘거나 늘어나지 않는다는 뜻입니다.
- inelastic
- 탄성이 없거나 잘 늘어나지 않는다는 뜻입니다.
자주 쓰는 표현 · Collocations
verb+noun
- stretch your arms팔을 쭉 뻗다
- stretch your legs다리를 쭉 펴다; 잠깐 걷다
- stretch a muscle근육을 늘리다; 근육을 스트레칭하다
- stretch the budget예산을 아껴 오래 쓰다
- stretch the truth사실을 과장하다
verb+prep+noun
- stretch for miles몇 마일이나 이어지다
adj+noun
- a long stretch긴 기간; 긴 구간
- stretch fabric신축성 있는 천
- stretch jeans신축성 있는 청바지
- a gentle stretch가벼운 스트레칭 동작
noun+prep+noun
- a stretch of road도로의 한 구간
prep+noun
- at a stretch쉬지 않고 계속해서
어원 · 암기 팁
[Old English]고대 영어 streccan에서 온 말로, ‘뻗다, 펼치다, 늘이다’라는 뜻이었습니다. 게르만어 계통의 말과 관련이 있습니다.
단일어로 분석됩니다. 현대 영어에서 생산적인 접두사나 접미사가 붙은 형태는 아닙니다.
💡 운동할 때 팔과 다리를 ‘쭉’ 펴는 동작을 떠올리면 stretch의 기본 의미인 ‘늘이다, 뻗다’를 기억하기 쉽습니다.
최초 사용 시기: before 12th century